Neues AROHA Training bei der DJK Sportgemeinschaft

Hinter den Namen „Aroha“ verbirgt sich ein effektives Gruppenfitnessprogramm für alle Altersklassen sowie alle Fitnesslevels. Es zeichnet sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen aus und wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert. Ein positiver Effekt für Herz & Kreislauf stellt sich ein und die Fettverbrennung wird zusätzlich angekurbelt.

Das Training startet am SAMSTAG den 12. Juli um 11 Uhr im Clubraum der DJK SG St. Ingbert in der Kirchengasse 11-13. Nähere Infos über die Geschäftsstelle unter Telefon: 06894-381026