VHS-Kurse und Vorträge über Gesundheit und Wohlergehen

VHS-Kurse und Vorträge über Gesundheit und WohlergehenKurs: „Klang-Meditation“
Ab Montag, 4. Mai 2026, findet von 20:00 bis 21:00 Uhr der Kurs „Klang-Meditation“ mit Dozentin Ingrid Niegel statt.
Wir beginnen unsere Reise mit der Körperwahrnehmung. Bei einer Klangmeditation mit den zarten Klängen des Monochords und der Stimme eröffnen sich Wege: Herz und Seele werden uns leiten. Wir erfahren, was sich im Moment zeigen möchte – in Bildern, in Körpergefühlen, im absichtslosen Sein. Nach den Klängen lauschen wir in die Stille, dem Nachklang in uns. Anschließend kehren wir mit der Atmung und Körperwahrnehmung in den Raum zurück – zur Erholung, zur Stärkung und als Quelle der Lebensfreude.
Ort: Kulturhaus, Annastraße 30, 66386 St. Ingbert