Gripsgymnastik bei der DJK Sportgemeinschaft St. Ingbert

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Seit vielen Jahren wird bei der DJK SG eine Stunde namens Gripsgymnastik angeboten. Freitags um 10.15 Uhr treffen sich Frauen über 50 Jahren im Clubraum in der Kirchengasse um ihr Gedächtnis zu trainieren. Mit abwechslungsreichen Übungen werden Konzentration, Wortfindung, Kreativität und Merkfähigkeit geschult. Dabei geht es jedoch nicht um Wissen, sondern um die Freude am Erfahrungsaustausch und der Erkenntnis, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit bilden. Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Voranmeldungen bitte über die Geschäftsstelle unter Telefon 06894-381026 oder direkt bei der Übungsleiterin unter Telefon 06894-35376.